Archivo creado en hojas de calculo de Google y ubicado en la carpeta Archivos Creados de Drive.

Archivo creado en formularios de Google, ubicado en la carpeta Archivos Creados de Drive.

Archivo creado en documentos de Google, ubicado en la carpeta Archivos Creados de Drive

Dile adiós a las ojeras

 Si eres de las personas que sufre de ojeras por no descansar bien, te recomiendo los siguientes tips para que le digas adiós a las ojeras: 

• Lo ideal es descansar o dormir lo suficientemente bien, para evitar que se formen estas bolsitas obscuras debajo de los ojos
  
  
  
• Cuando tomes te, guarda las bolsitas ( de preferencia 2 ) y ponlas en el congelador durante 2 horas, después ponlas sobre tus parpados y deja reposar durante 20 minutos, por ultimo retira las bolsitas y listo
  
  
  
• Toma una papa, la pelas y partes un par de rodajas (gruesas), las pones en las ojeras y dejas actuar por 20 minutos, después retira; eso es todo
  
  
  
• Mete 2 cucharas al congelador por 20 minutos, sácalas y ponlas sobre tus parpados durante unos momentos; esto ayudara a desinflamar las ojeras
  
  
  
• Pon 2 rodajas de pepino sobre tus ojos y relájate, dejándolas actuar por 20 minutos; después retira y enjuaga con agua
  
  
  
• Si tienes a tu alcance sábila (aloe vera) totalmente natural, toma un poco de su gel y aplícalo sobre las ojeras dando un suave masaje; puedes dejarlo actuar durante toda la noche y enjuagar con agua tibia por la mañana. 
  
  
  

Si conoces mas tips para desaparecer las ojeras, házmelo saber en los comentarios. 

Labios mas gruesos

Si tus labios son muy delgados o tienen poco volumen, pero deseas que se vean mas gruesos; puedes lograr este efecto con maquillaje así que estos tips son para ti:

• Antes de maquillar  tus labios tienes que hidratarlos, para ello puedes utilizar tu bálsamo labial favorito
• Después aplica un poco de base o corrector, para cubrir imperfecciones y unificar el tono
• Para darle un efecto mas grueso, necesitas perfilar o contornear tus labios con un tono muy natural, que se asemeje a tu tono de piel
• Vuelve a perfilar o contornear los labios, pero esta vez  con un tono parecido al del labial que ocuparas y deberás trazarlos un poquito mas arriba de la línea de tus labios 
• Posteriormente aplica tu labial
• Si deseas puedes aplicar gloss
  
  
  
  
  
  
  

Pies lindos

Para que luzcas bellísima de la cabeza hasta los pies necesitas seguir los siguientes tips, que te servirán para  para cuidar tus pies y  al mismo tiempo lucirán muy lindos.

• Lavar y secar muy bien tus pies, sobre todo entre los dedos
• Da un baño de agua caliente a tus pies, al menos cada semana
• Con una piedra pómez raspa delicadamente los pies para retirar los callos y la piel muerta, sobre todo en la parte de los talones

• Corta de manera recta las uñas de tus pies, recuerda no compartir tu cortador de uñas
• Si tu piel transpira demasiado sudor, no dudes en usar talco para pies, así evitarás también el mal olor
• Hidratar con tu crema favorita para evitar que se resequen
• Masajea tus pies con crema o gel para pies para mejorar la circulación 

• Por las noches puedes aplicar vaselina o un aceite para pies, de preferencia usar calcetas y dejarlos así durante toda la noche
• No olvides poner bloqueador solar

ARCHIVO ESTADO DEL ARTE DEL BULLYING EN LA CARPETA DE: ARCHIVOS SUBIDOS EN DRIVE

Vinculación de la Gestión Educativa

 

Hoy comparto, un segundo trabajo de los que realizo en la universidad; dicho trabajo corresponde a la Unidad de Competencia: Gestión Educativa

Vinculacion De La Gestion Educativa

Leer más publicaciones en Calaméo

 Para mantener un rostro limpio y sano, es vital que siempre te desmaquilles. 

A continuación te comparto los siguientes tips para hacerlo de manera sencilla y correcta:

Pero recuerda que para utilizar cualquier producto en el rostro primero debes conocer que tipo de piel tienes, para que así utilices lo que mejor convenga a tu rostro. 

• Agita tu desmaquillante por unos segundos, posteriormente aplica producto suficiente en una toallita desmaquillante. 
• Te sugiero que empieces por los ojos, entonces cuando tengas la toallita con el producto presiónala por al menos 5 segundos en tu ojo,  después limpia cuidadosamente para retirar el rímel de las pestañas, las sombras, las cejas y el delineado, repite lo mismo con el otro ojo.
  
  
   
• Coloca producto en otra toallita y procede a limpiar el resto de tu rostro, no olvides limpiar también el cuello.
• Si deseas una limpieza mas profunda, utiliza un gel limpiador facial y repite los mismos pasos en todo el rostro. 
• Para retirar lo que haya quedado de maquillaje, desmaquillante o gel debes lavar tu cara con un jabón facial (exclusivamente para tu rostro y de uso personal), enjabona tu rostro y cuello, enjuaga con abundante agua, seca a toquecitos con una toalla limpia. 
  
• Es muy importante hidratar tu rostro después de este procedimiento, por lo que debes aplicar crema facial hidratante. 
  

Nunca olvides desmaquillarte, sobre todo por las noches antes de irte a dormir. 

¡Porque la belleza también está en la limpieza!

MAPA MENTAL

Hoy me gustaría compartir este trabajo, realizado por mi.

 

Es un mapa mental sobre la estructura de un blog, el cual es para la unidad de competencia TALLER DE TIC APLICADAS A LA EDUCACION; dicho taller forma parte de mi formación académica profesional de la Licenciatura en PEDAGOGÍA, en la Escuela de Humanidades Campus IV Tapachula, de la Universidad Autónoma de Chiapas.

 

Espero te sirva tanto como a mi. Si deseas que te comparta la imagen, contáctame o házmelo saber en los comentarios. 

Gracias por visitar mi Blog :)

Lindos labios

¡Hoy es un buen día para lucir mas bella que nunca! 

Para eso debes cuidar una parte esencial de tu rostro, la cual hace relucir tu sensualidad; así es, tus labios!!

La piel de los labios es muy delicada y sensible, con facilidad se resecan y agrietan. Sin embargo puedes empezar a cuidarlos y protegerlos con estos tips que son demasiado fáciles de realizar: 

• Mantenerlos hidratados, puedes aplicar crema hidratante o un bálsamo labial
• Tomar suficiente agua, esto los mantendrá saludables
• Aplica miel en tus labios, hidrata y suaviza los labios
• Exfoliar tus labios para retirar la piel muerta, para ello necesitas poner una cucharada de miel en un recipiente, le agregas un poquito de azúcar y mezclas, masajea tus labios con la mezcla, por ultimo enjuaga con agua limpia
• Aplica crema de cacao en tus labios, ayuda contra la resequedad y evita que se agrieten
• Desmaquilla muy bien tus labios
• No te pintes los labios si tienes algún tipo de herida.
  
  
  

Recuerda humectar tus labios todos los días, lucirán hermosos y estarán saludables.

Protégete del sol

La exposición al sol hace que te salgan manchas en la piel, también causa envejecimiento prematuro y en los casos mas graves cáncer de piel; por lo que te invito a leer los siguiente tips: 

• Usar protector solar diariamente es esencial para proteger tu piel de los rayos UV. 
• Además del cuerpo, debes aplicar protector solar facial en el rostro para prevenir manchitas en tu cara.
• Consulta  a tu dermatólogo para que te recomiende el mas indicado para tu tipo de piel. 
• Antes de salir aplica tu protector solar.
• Aplica tu protector solar aunque no tengas planes de salir.
• No olvides usarlo si vas a la playa, rio o alberca. 
• Hazlo parte de tu rutina de belleza. 
  
  
  
  
  
  
  

Recuerda que es de uso diario, y que puedes encontrar variedad de marcas de protectores solares en la farmacia de tu preferencia.

Siéntete bella y protege tu piel. 

Liempieza Facial

 "Un rostro limpio luce mucho mejor"

Para lucir un rostro mas bonito es necesario mantenerlo limpio, para ello te recomiendo los siguientes tips:

• Lavar tu rostro con un jabón facial, exclusivamente para la carita ( no debes usarlo para el resto del cuerpo), y es importante que sea de uso personal, por lo que no es recomendable que lo compartas con alguien mas. Después de lavar tu rostro debes secarte con una toallita delicadamente para no maltratar tu cara y por ultimo aplica tu crema hidratante. 

• Debes lavar nuevamente tu rostro por las noches, debido a que durante el día el rostro se llena de impurezas, suciedad y polvo; sirve también para limpiar tu cara de maquillaje. Enjuaga con abundante agua, seca suavemente y si gustas puedes ponerte tu crema favorita. 
• Es importante que vuelvas esto parte de tu rutina y hacerlo todos los días. 
  
  
  

¿Qué te parecieron estos tips? 

Recuerda lavar tu rostro diariamente

Hidratación

Un tip que recomiendo muchísimo es la hidratación, tanto para tu piel como para mantenerte saludable.

 

• Debes tomar suficiente agua para estar hidratado durante el día, sobre todo si vives en un lugar donde hace demasiado calor; al igual si realizas actividades corporales o ejercicio ( preferentemente lleva tu termo de agua a todos lados para evitar contaminar y así cuidar nuestro medio ambiente).
  

• Para lucir una piel mas hermosa, debes mantenerla hidratada; aun mas si tu piel es demasiado reseca, puedes utilizar cremas faciales hidratantes y aplicártela en el rostro por las mañanas y por las noches (notarás la diferencia), pero debes tomar en cuenta qué tipo de piel tienes (seca, grasa, natural, mixta) es indispensable que primero vayas con un dermatólogo para que te especifique lo que es mejor para tu tipo de piel (tu piel y rostro te lo agradecerán).  Para el resto del cuerpo puedes usar una crema hidratante diferente y aplicar en el momento  que lo desees, ya sea en las mañanas, en las noches o después de darte un baño. 
  
  
  

Usted  ¿hidrata su piel y su cuerpo?. Los leo en los comentarios

Dudas o sugerencias: evelin.ecm87@gmail.com

Bienvenida

¡Bienvenid@s a mi blog! en donde podrás encontrar tips de belleza fáciles y divertidos. 

Te saluda cordialmente tu amiga Eve Mendess

Te invito a seguirme en mis redes sociales:

Facebook: Evelin Chacon Mendes

Instagram: eve.mendess

Twitter: eve_mendess

Contáctame: 

Correo personal: evelin.ecm87@gmail.com