- Debes tomar suficiente agua para estar hidratado durante el día, sobre todo si vives en un lugar donde hace demasiado calor; al igual si realizas actividades corporales o ejercicio ( preferentemente lleva tu termo de agua a todos lados para evitar contaminar y así cuidar nuestro medio ambiente).
- Para lucir una piel mas hermosa, debes mantenerla hidratada; aun mas si tu piel es demasiado reseca, puedes utilizar cremas faciales hidratantes y aplicártela en el rostro por las mañanas y por las noches (notarás la diferencia), pero debes tomar en cuenta qué tipo de piel tienes (seca, grasa, natural, mixta) es indispensable que primero vayas con un dermatólogo para que te especifique lo que es mejor para tu tipo de piel (tu piel y rostro te lo agradecerán). Para el resto del cuerpo puedes usar una crema hidratante diferente y aplicar en el momento que lo desees, ya sea en las mañanas, en las noches o después de darte un baño.
Dudas o sugerencias: evelin.ecm87@gmail.com
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